藤沢のヘッドスパ・マッサージ ｜ もみの匠 藤沢店 藤沢店

ヘッドスパとは、頭部のツボを刺激してもみほぐすことで血流やリンパの流れを促しリラクゼーション効果をもたらす施術のことを言います。

お店によって、ドライヘッドマッサージやヘッドマッサージ、ヘッドスパなど呼び方は様々です。

頭には様々なツボがあり、刺激することでリラクゼーション効果だけでなく疲労感の解消にも効果的です。 特に現代人に多い目の疲れやコリからくる頭痛に効果的とされています。

ヘッドスパにはスッキリする以外の効果にも期待ができます。 ヘッドスパを受けて頭皮を柔らかくすることで血流が改善され、髪に栄養が届きやすくなり抜け毛や薄毛の予防にも効果的です。

他にもリンパの流れが悪くなることによる顔のむくみを改善することによってむくみ解消による小顔効果、リフトアップの効果に期待ができます。

なにより現代の多くの人が悩んでいる「眼精疲労」は、頭部と首のコリをほぐすことで改善することがあります。

現代の悩みである体の不調はヘッドスパで解決できるのは嬉しいですよね。

一般的には2週間～1ヶ月に1回が良いとされています。 しかし、これは頭皮の生まれ変わりがこの周期だからという目安です。

ヘッドスパに通う目的によって通う頻度を変えるのが一番です。 目的が頭皮ケアや抜け毛、薄毛予防であれば3週間に1度ほど、疲労回復が目的であれば疲労を感じたタイミングをオススメしています。

しかし気を付けたいのはヘッドマッサージのやりすぎは体調が悪くなるだけでなく、頭皮に負担をあてえてしまう可能性があるということです。

炎症やかゆみなどの原因にもなってしまうため、しっかりと一定期間をあけて行うことが大切です。

ヘッドスパは疲労感の解消や頭痛の改善などのメリットがあります。 また、現代のスマホやパソコンを頻繁に使う方に多い「眼精疲労」にも効果があります。

頻繁に使うからこそ、定期的なメンテナンスが必要になりますよね。 最近なんだが目がかすむ、目の疲れからくる頭痛がある方はぜひもみの匠のヘッドスパでスッキリしてみませんか？